標籤：nidBox 中所有 健康 相關日記

防蚊液作法

 魩仔魚
防蚊液作法 內容大綱: 認識精油＆居家保養應用 防蚊 噴霧 清爽配方 滋潤配方 材料 肉桂2滴 香茅5滴 薄荷5滴 迷迭香5滴 精油乳化劑1~2.cc 蒸餾水（抗菌劑）50cc 肉桂精油5�...

擺脫水桶腰、小腹凸！3招扭腰練出馬甲線

 美靚活力館
【早安健康／翁浩雯編譯】「我以前的腰圍是28吋！」常常會聽到超過40歲的女性有這樣的抱怨。30歲生完兩個小孩後把腰瘦下來，比40歲時維持不要發福要容易得太多！因為當荷爾蒙改變的時候，可能會將女性大腿、臀部的脂肪�...

｜健康生活文章｜好在康健會員平台/健康管理網站 三步驟養成健康好習慣，隨時獲得好康優惠資訊！

 余如玉
小玉媽咪身為一個全職家庭主婦，每天為了孩子與家庭忙碌著．經常忽略“健康”這件事．一直到前陣子感覺身體狀況有點不佳，才開始領悟到健康的重要性．而其中最大的功勞要歸於＂好在康健會員平台＂讓我養成良好�...

極棒的空間

 小雪兒28
餐廳，也是包場區域餐廳，也是包場區域地下室，也是包場、上課區域書區書區諮詢室餐廳，也是包場區域書區，也是包場區域...

素食可健康長壽

 懺悔
素食可健康長壽　　一、素菜無毒肉有毒—素食的菜餚，大多數是出自地上生長的蔬菜、大豆、花生、果品及海藻等，既富營養，又無毒素。這類食物可使血液保持鹼性（其血液清），在醫學上稱為鹼性食物。肉類食品食了�...

歹路不可行－業障干擾如影隨形

 懺悔
歹路不可行－業障干擾如影隨形　　以下為一位師姐自述，來文照登：　　各位網路好朋友善知識師兄姐大家好：話說從頭，在以前未認識牟尼精舍前總會聽到哪裡有免費問事就去，大約4年前與前夫去一處免費助人的老師那問�...

Pack at 6 Months Will STILL Amaze You

 baobaoli
In 2015, Sarah Stage shocked the world with her incredibly toned abs and small baby bump throughout her pregnancy. Although she faced tons of criticism about her pregnant figure, her son James was born completely healthy, weighing 8.7 pounds and 22 inches. Now, Sarah is pregnant again with her secon...

超度兩位無緣的孩子

 懺悔
超度兩位無緣的孩子　　以下一位有緣人分享，來文照登：　　查看網路上，2023年台灣人工流產墮胎率的比例，比新生兒的比例高大概3倍。淨空法師講演的影片中有提到，殺生中墮胎的罪過，比什麼都重。如果他來報恩的，你�...

外靈干靈工作運勢，讓您際遇不佳

 懺悔
外靈干靈工作運勢，讓您際遇不佳　　以下是一位師姐分享，來文照登：　　首次問事，因為工作不順了幾年，難過的是自己工作的努力都一直沒被看見，不然就是遇到惡質公司！問事的這段時間是被資遣的時候，精舍處理速度...

男人一生離不開的八種保健食物

 魩仔魚
男人一生離不開的八種保健食物現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人並不難。為此，推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康，有時...

租屋族必備｜MATRIC松木多功能早餐機｜除了早餐，三餐加宵夜都能搞定喔｜多功能早餐機推薦

 Yumeiyu
早餐機好用嗎?? 松木多功能早餐機讓你10分鐘完成美味早餐～好好的吃一頓早餐，對時間有限的朋友來說真的是相當幸福在烘烤土司的同時，還可以用平底鍋煎香腸、煎蛋、煎培根節省烹調的時間，重點是清潔方便簡單對於外宿�...

懺悔的城牆

 懺悔
懺悔的城牆　　以下是覺林師姐自述：　　人與人之間的相處，在面對陌生人的時候，若是無心之過，一句抱歉或對不起，並不難說出口。但是，當面對最親近的家人、愛人時，一聲道歉往往是最難也最遠的距離，更可能是用盡...

朝對的方向努力，人生自然越來越順遂

 懺悔
朝對的方向努力，人生自然越來越順遂　　以下是一位有緣人來信，來文照登：　　各位師兄師姐好：在未接觸精舍之前，找工作一直不順利，除了總是找不到適合的工作就是做不了多久就會突然發生一些事情沒辦法繼續做下去...

每位媽媽應該面對的問題

 懺悔
每位媽媽應該面對的問題以下為一位師兄自述，來文照登：太太生產完已三個月，最近雖有放生，但已經沒在迴向了，純粹是種志業與興趣，於是便沒急著請示需要放生多少錢以迴向太太坐月子期間所食的物命(太太並未茹素)。�...

亂跑宮廟很危險(九)－心定意淨擾自清

 懺悔
亂跑宮廟很危險(九)－心定意淨擾自清以下為林師姐自述，來文照登：昨天有一位師姐問我說：「剛剛我教ㄧ位朋友寫如何請示的例子後，現在我的手腳皮膚又開始癢了，我想應該是干擾，只是不知是什麼干擾？但我知道她家有�...

前世今生（二）前世丈夫求超度

 懺悔
前世今生（二）前世丈夫求超度　　以下一位有緣人分享：　　之前看師兄分享超度祖母的事宜，讓他感慨自己的後事還是要靠自己，不要打算依靠旁人或子女。讓我想到最近發生的一件事情，深深認同自己的未來還是靠自己，...

業障一定會干擾您嗎？

 懺悔
業障一定會干擾您嗎？　　以下為樂淨師姐分享，來文照登：　　2015年的農曆七月，恰好我結束了在歐洲的旅行回台，就在回國的第一晚，我就做了一個特別的夢，夢境中，我的臥房天花板有好幾塊是呈現黑色而且破掉，直通�...

超度先人到佛化家庭

 懺悔
超度先人到佛化家庭　　以下一位請示者來信，來文照登：　　這已經是一年前的事了。我母親是純念佛號的人，而我舅舅因業障來討引發了許多緊急事件；處理舅舅的事情同時，又要顧及母親的業障和干擾，讓我分身不暇。舅...

業障干擾誦經

 懺悔
業障干擾誦經　　以下為張師兄自述，來文照登：　　以往每天都會固定唸經持咒，但最近幾天突然開始覺得唸不好，經書中唸完一段落，常常覺得剛沒專心，沒唸好，或者想剛剛是不是有遺漏了哪句沒唸到，所以又從唸一遍。...

業主菩薩可以控制人的思想嗎？當然可以

 懺悔
業主菩薩可以控制人的思想嗎？當然可以　　以下為中部一位師姐的案例，其請示內容來文照登：　　師兄你好，不好意思打擾了，可以問業主菩薩可以控制或干擾人的思想嗎？因為明天妹妹要結婚無法過去問，其實家裡問題已...

家暴

 懺悔
家暴　　以下一位師姐分享，來文照登：　　不知道您有沒有看過公共電視的一篇短劇，叫做「含苞欲墜的每一天」？我看過，看到其中幾段劇情時，深入我的心坎，更讓我不寒而慄。在人人稱羨，郎才女貌的美滿婚姻背後，藏...

夏季食物中毒高峰　罪魁禍首就在這裡！

 肚子便利貼
仲夏之際，如因食材保存或調理過程稍有不慎，容易提高食品中毒發生機率。臺北市衛生局統計，108年4月至6月共13件食品中毒通報案，較107年同期10件，增加3件，衛生局特別提醒，民眾或業者在調理食品應謹守，洗手、新鮮、�...

比傳統深蹲更好！大猩猩深蹲法，5天下腹減少5公分

 dingdingangel
【早安健康／張維庭編譯】近年來紅遍全球的深蹲，不需要任何工具、在家就能鍛鍊核心肌群，能一口氣瘦到臀部以及大腿，被視為效率極高的鍛鍊法。日本近期出現了許多以深蹲的概念為基礎的新式深蹲法，今天要介紹的大猩...

無法入睡而患憂鬱症

 懺悔
無法入睡而患憂鬱症　　一位有緣人自述：家母從去年下半年就經常受到干擾，每天晚上無法睡眠，導致身心俱疲而患憂鬱症，去醫院求診及各大宮廟問事也一直未能找到有效改善的方法，令遠在大陸工作的我十分煩惱。　　直...

久咳不癒到化險為夷─有佛法，就有辦法

 懺悔
久咳不癒到化險為夷─有佛法，就有辦法　　以下是W師兄來信自述，來文照登：　　父親從事鋼鐵業數十載，長處滿布鐵灰粉塵的環境，對於呼吸系統早已造成不小的傷害。退休之後，更因年老氣衰，一些症狀開始浮現。　　�...

奇特的愛（二）

 懺悔
奇特的愛（二）以下一位有緣人分享：母親離世後，我便成了孤兒，應該說是舉目無親。本來還有來往的姪女，都變成了陌生人。更可怕的是，親生的女兒也變得不認識；唯一的大哥變成了仇人；本來都是我在照顧的父親，也翻...

【台北米其林餐廳推薦】雙月食品社 #養生 #補氣 #月子 #健康 #捷運善導寺 #雞湯 #台北美食 #台大醫院養生湯 #台大醫院美食

 fan_fan
每天工作和小孩讓我忙的團團轉，常吃外食都簡單的解決有時候真的要善待自己，選擇健康又方便的養生美食，讓我吃外食也能吃的養生又健康雙月食品社，煮出一碗碗滋補養生雞湯，含有豐富的蔬菜，湯頭清爽甘甜，都是食材...